Ты можешь обучиться на тренера за 6 недель
Не хочешь платить сразу, учись и плати в рассрочку
13 325 ₸/мес. — на 12 мес.
53 300 ₸/мес. — 3 мес.
Курс "Фитнес инструктор со знанием ЛФК и диетологии"
Обучим на фитнес-тренера за 6 недель с нуля по Московской методике
Совмещение очных и заочных лекций и практики с трудоустройством по окончанию в 12 клубов по городам Астана и Алматы
- Выдаем не только сертификат, но и свидетельство о прохождении курса после успешной сдачи экзаменов
- Учим правильно составлять программу тренировок себе и клиентам по фитнесу и ЛФК
- Длительность обучения 180 дней (55 дней очно с посещение занятий и параллельно заочно на платформе 125 дней)
- Лекции ведутся в нашем фитнес-клубе с преподавателями с высшим медицинским образованием и международными сертификатами о знании ЛФК
Получи за 2 месяца профессию, которая будет еще долгие годы оставаться востребованной и высокооплачиваемой, вместе с командой кураторов и лекторов с медицинским образованием.
Запишись на курс и получи абонемент
на 60 дней в нашу сеть фитнес-клубов
и возможность зарабатывать
300 000 - 900 000 тенге в месяц
Свидетельство и сертификат
Ты хочешь знать все что знает фитнес тренер?
Курс подходит для тех, кто хочет...
- Научиться правильно тренироваться и расписывать себе программу тренировок
- Научиться разбираться в том, какую пищу принимать на массу, а что на сжигание жира (БЖУ,ККАЛ,ИМТ,ГК)
- Разбираться в анатомии костной системы, мышечной системы и методологии тренировок (техника упражнений)
- Понимать устройство нервной, гормональной, сердечно-сосудистой системы и биохимические процессы внутри мышечной ткани для профессионального проведения тренировок
- Знать как тренироваться с серьезными проблемами со здоровьем (грыжи, остеохондроз и т.д.)
- Или хочешь быть сам себе тренер и не использовать услуги инструктора?
Почему стоит пройти курсы фитнес тренера у нас?
В основе проверенные знания
У нас самый мощный курс в РК с самой большой длительностью. Ты заложишь мощный фундамент для успешной работы и карьерного роста. Анатомия, физиология, биомеханика и биохимия – база для любого профессионала, работающего в фитнесе
Оффлайн и онлайн обучение
Все сделано для твоего удобства. На выходных Ты учишься и практикуешься непосредственно в фитнес клубе под руководством опытного лектора - практика, а в будние дни в свободном порядке выполняешь домашнюю работу и смотришь дополнительные лекции на компьютере.
Заочное обучение (дистанционно)
Мы открыли заочную форму обучения. С помощью специальной платформы мы обучим тебя за 180 дней базовым навыкам инструктора.
Преподаватели
3 преподавателя. Совокупный стаж 25 лет. Вас учат люди с медицинским и физкультурным образованием + с опытом работы в реабилитации
Бонусные занятия
Мы выдаем очного материала на 72 часа и онлайн еще 360 часов. Итого это 432 часа знаний. Это самый важный аргумент по сравнению с аналогичными курсами по РК.
Трудоустройство в лучшие клубы
Трудоустройство по партнерской программе в 12 клубов по городам Астана и Алматы, в числе которых Fitness Palace, Iron Club, Royal Club, Champion Gym
Наши партнеры
Программа курса
- Знакомство;
- Что такое фитнес тренинг;
- Что такое диагностика клиента;
- Какие замеры и тесты нужно провести клиенту перед стартом тренировок;
- С чего начинать тренировку и как правильно разминаться;
- Практика по диагностике;
- Что такое ЛФК и Кинезитерапия по системе доктора Бубновского.
- Основы анатомии, физиологии, понятие фитнеса, диагностика клиента;
- ОДА: кости и суставы, мышечная система, нервно-мышечная физиология;
- Дыхательная и сердечно-сосудистая системы, конституциональная морфология;
- Основы биохимии: обмен веществ, биохимические основы мышечной деятельности, биохимические процессы физической деятельности.
- Цели, задачи и соответствующие способы и методы тренировок;
- Характеристика тренировочной нагрузки;
- Силовой тренинг;
- Построение тренировочной программы;
- Знание периодизации, циклирования и техники всех основных упражнений на практике.
- Разбор силовых упражнений на все основные группы мышц;
- Ноги: ягодицы, бедра, голень;
- Спина и грудь;
- Руки: бицепс, трицепс;
- Плечи: все пучки дельтовидных;
- Мышцы живота: прямые мышцы живота, косые мышцы живота и т д;
- Практика построения тренировки на различные мышечные группы;
- Использование элементов растягивания и развитие гибкости в персональном тренинге;
- Диетология: основные принципы рационального питания, БЖУ, гликемический индекс, витамины и минеральные вещества, соответствие питания и тренировочного процесса, набор массы и похудение, составление рациона, спортивное питание;
- Фитнес при проблемах со здоровьем: наиболее распространенные случаи (артрозы, проблемы с позвоночником, варикоз и т д), степень компетентности тренера, принципы работы, запрещенные и разрешенные нагрузки;
- Кинезис Бубновского при болях в спине, коленях или тазобедренных суставах.
- Тренировка с методистом в тренажерном зале на выносливость и выявление ошибок в технике выполнения;
- Обучение проведению вводного инструктажа и пробной тренировке клиенту в фитнес клубе от А до Я;
- Практический урок по ЛФК гимнастике с методистом.
Наши отличия от аналогичных курсов в СНГ
Обучение проходит в удобном формате
Обучение на фитнес инструктора проходит по выходным дням
Мы специально выбрали выходные дни так как это удобнее всего по отзывам наших выпускников.
В твоем распоряжении удобная онлайн-платформа
С 1 августа мы разработали систему тестов и домашних заданий на онлайн платформе. Больше никаких листочков. Курс доступен 24/7. Заходи в любое удобное для тебя время.
В каждом модуле домашнее задание
После прослушивания уроков ты получишь домашнее задание, которое необходимо выполнить и отправить на проверку преподавателю.
Общий чат для участников
Все участники будут добавлены в чат, где ты сможешь делиться своими знаниями и опытом, советоваться, поддерживать и помогать друг другу. Ты получишь окружение единомышленников.
Преподаватели курса
Артем Евгениевич
Артем Евгениевич
10 лет стаж в тренерстве. Пройден путь от инструктора до мастер тренера и управляющего фитнес клубом. Специалист по реабилитации людей с проблемами спины (грыжи, протрузии, остеохондроз). Участник семинаров Доктора Бубновского. Сертифицированный тренер Circle,TRX - training, лучший тренер года по версии Fitness Palace и FitnessFirst. Обладатель сертификатов фитнес академии Planeta Fitness и Life Fitness г. Москва.
Цацункевич Александр
Цацункевич Александр
◉ ТОО «Фитнес Ферст» спортивный врач, 2010 г.;
◉ ТОО «ЦФР Кинезис» врач кинезис-терапевт (Центр доктора Бубновского С.М.), г. Костанай, 2016 г.;
◉ Руководитель центра доктора Бубновского С.М., г. Атырау, 2018 г.
Спортивные достижения:
◉Абсолютный чемпион по армрестлингу г. Астана 2002 - 2009 г.;
◉КМС (кандидат мастера спорта) по жиму штанги лежа.
Акимов Алмаз
Акимов Алмаз
Врач спортивной медицины лечебной физкультуры и физической реабилитации;
◉ Элит тренер;
◉ Сертифицированный специалист по силовой и функциональной. подготовке;
◉ Общий стаж тренерской и спортивной деятельности 12 лет
◉ Преподаватель авторской школы по направлению "Персональный тренер с навыками ЛФК и неотложной помощи" на базе сети Фитнес клубов Champion Gym.
Черняков Андрей
Черняков Андрей
филиала на Жамбыла 8;
◉ Методист по практическим
занятиям в тренажерном зале;
◉ КМС по легкой атлетике;
◉ Участник соревнований по армрестлингу;
◉ Участник соревнований по жиму штанги лежа;
Рогина Анастасия
Рогина Анастасия
@anastasia_.a
Специализация в фитнесе:
◉ Инструктор тренажерного зала по силовой и функциональной подготовке
◉ Реабилитация, ЛФК, тренировки с заболеванием ОДА, ССС
◉ Стаж работы 5 года
Личные достижения:
◉ Стаж собственных тренировок 9 лет
◉ МС по пауэрлифтингу
◉ Избавилась от 20 лишних килограмм
Я научу тебя худеть не отказывая себе в любимых продуктах. Поделюсь мотивацией. Работаю на результат с целеустремленными людьми.
Гаврик Иван Петрович
Гаврик Иван Петрович
Сертифицированный инструктор компании "Kazfitness Akademy". КМС по пауэрлифтингу.
Фитнес специализация :
◉ Силовой тренинг
◉ Функциональный тренинг
◉ Составление программ персональных тренировок
◉ Стрейч
◉ Восстановление после травм
◉ Рекомендации по питанию
◉ Снижение веса
◉ Набор мышечной массы
Стоимость курса
Онлайн обучение
Ты можешь выбрать любой вид обучения. Очной или заочной формы. При выборе заочной формы - все обучение проходит на платформе онлайн. При выборе очной формы - обучение комбинируется (на выходных проходит в фитнес клубе, а по будням выполняются задания и просматриваются видеолекции на платформе.
Обучение с Анастасией
Очное обучение
На курсе обучения с Цацункевич Александром и Акимовым Алмазом мы даем все, что перечислено Выше в описании программы курса и плюсом идет уклон в кинезис Бубновского, работа с клиентами, с проблемами спины и суставов, дисбалансом мышц спины и диагностированием проблем спины и опорно-двигательного аппарата.
Наши студенты
Видео отзывы
Если ты дошел до данного раздела
значит настроен серьезно
Получи дополнительные бонусы оплатив задаток в течение
72-х часов с момента первого контакта с менеджером
- Дополнительная скидка 10 000 тг. если привести друга\подругу на курс "Фитнес инструктор с навыками ЛФК и диетологии"
- Практические занятия в нашей сети фитнес клубов (ЛФК, кинезис, реабилитация)
- Абонемент на 2 месяца в фитнес клуб бизнес класса вместо 1-го месяца
- Программа тренировок под твои цели, + индивидуальная программа питания
Часто задаваемые вопросы
Обучение будет проходить по выходным дням с 10:00 утра до 17:00 на протяжении около 50-ти дней. Локация: При выборе курса с Александром Цацункевич обучение будет проходить на левом берегу, а при выборе Алмаза Акимова в филиале на правом берегу. Оба филиала оборудованы большим залом для обучения и удобными стульями с возможностью положить на столик тетрадь и записывать материал. Лекторы с высшим медицинским образованием и международными сертификатами в области ЛФК и кинезистерапии будут рады обучать всем базовым и специализированным навыкам.
Это специально разработанная нами платформа с фирменным контентом от нас и наших московских партнеров. Она будет доступна как ученикам которые купили обучение онлайн так и тем кто купил офлайн (очное) обучение.
Ученики оплатившие курс офлайн (очно), непосредственно в Астане. Будут заниматься комбинировано. По выходным у нас в фитнес клубе, а по будням выполнять задания и тесты, а так же смотреть видео на платформе для расширения кругозора, углубления полученных в фитнес клубе знаний и их закрепления.
Вам будут доступны специальные разделы по анатомии костной системы, анатомии мышечной системы, гормоны, биохимия мышечной деятельности, биомеханика и техника выполнения упражнений, методология проведения персональных тренировок, 360 часов видео контента от профессионалов, а так же многое другое. Все уроки сертифицированы. Материал будет изучаться пошагово, со сдачей теста на знание на платформе после каждого прочитанного или просмотренного урока. Шаг за шагом у Вас будут открываться уроки и задания. По окончанию обучения для получения зачетки и свидетельство нужна сдача финальных экзаменов онлайн через Skype или Zoom. А так же чат в WhatssApp, куда вы будете присылать все свои упражнения заснятые на телефон для нашей корректировки вашей техники выполнения. Кураторы будут вести Вас все 90 дней обучения.
Целью школы не является именно финансовая сторона. Наша миссия обучить и отобрать как можно больше студентов по окончанию курса, для трудоустройства в наши клубы или клубы партнеров. Как мы уже говорили, сейчас большой дефицит хороших инструкторов по Казахстану. Из-за этого страдают фитнес клубы, а клиенты получают не качественный сервис. Поэтому мы заключили соглашение со многими сетевыми фитнес клубами для подбора сотрудников для дальнейшего трудоустройства. Наше обучение самое длительное в КЗ и одно из длительных по количеству дней в СНГ. Так как невозможно обучить человека с нуля новой профессии за 20-30 дней. Те кто дают такие предложения исключительно преследуют финансовую сторону.
Тренировать после обучения или просто использовать новые знания и навыки для себя. Это будет Ваш выбор. Курс заточен именно на то, что бы дать все базовые навыки для работы инструктором и содержит много сложной информации. У нас есть так же курс — «Я сам себе тренер» с более короткой длительностью и более адаптированным для новичков контентом. За более подробной информацией обращайтесь к менеджеру.
За 60 дней вы станете инструктором, но не тренером, если до этого у вас не было тренировочного опыта. Но не забывайте, что будет еще 180 дней для того что бы продолжать учиться на платформе с огромным количеством контента. Вы освоите всю теорию строения человека и работы его мышц, суставов, связок, внутренних органов и системы кровоснабжения. Вы узнаете где крепятся мышцы и какие упражнения воздействуют на те или иные мышечные группы. На практике в тренажерном зале пройдете названия и технику выполнения упражнений. И будете уметь заниматься и тренировать правильно. Научим составлять программу тренировок и питания выстраивать тренировочные циклы в разрезе года. А так же обучим методике восстановления по системе Бубновского. Более 20 упражнений по данной системе для восстановления позвоночника, суставов и реабилитации. Мы систематизируем Ваши знания в голове по полочкам, и дополним их правильной системой. Как на самом деле тренируют в США и Европе. Далее по окончанию курса за вами останется набор тренировочного и тренерского опыта с выходом на достойный заработок.
Так как в нашем государственном реестре нет такой профессии как фитнес тренер, то и диплом выдавать мы не можем. Но выдавать настоящее свидетельство об окончании с печатью от лицензированной компании которая совместно с нами разработала этот курс как дополнительно образование мы имеем право. А значит наши документы более сильно котируются при трудоустройстве в другие фитнес клубы. Что касается сертификата, то не один сертификат не котируется и не будет котироваться при трудоустройстве. Поэтому мы лицензировали программу и получили возможность выдавать свидетельство об окончании.
Все инструктора получают по разному. В зависимости от количества клиентов. Размер зарплаты складывается в основном из количества оплат клиентов в месяц. Если о цифрах, то имея 10 клиентов вы можете зарабатывать 300 000 тг. Тренировать 10 клиентов это занятость по 5 часов в день. Если у вас 20 клиентов вы можете зарабатывать уже от 600 000 тг. Так же есть уровни и градации. Чем выше у вас квалификация, тем больше вы зарабатываете. Квалификация определяется знаниями, опытом работы, количеством оплат в месяц. Наши инструктора зарабатывают и по 800 000 тг. в месяц. И это реальные люди работающие у нас. С которыми можно поговорить и они расскажут это напрямую.
Тут нужно руководствоваться логически. Изучить все предложения на рынке. Понять — Вы действительно записываетесь в школу фитнеса на обучение или это «кустарные курсы» от какого либо фитнес клуба с преподавателями без медицинского образования. Запросить подтверждения высшего медицинского образования и сертификаты. Посмотреть как оборудован зал для лекций. Есть ли на чем писать лекции (стулья с пюпитром для тетради). Сколько длительность обучения в найденных заведениях — так как если это менее 30 дней — скорей всего курс ориентирован на то, что бы отобрать деньги у клиента.